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權(quán)威問答

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吃雞蛋有哪些豐富營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
我是個(gè)學(xué)生，我媽天天讓我吃雞蛋補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃雞蛋有哪些豐富營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-02 21:38
    雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，是人體的營(yíng)養(yǎng)來源。蛋黃中含有較高的膽固醇，每100g達(dá)1510mg。