吃雞肉會引起肥胖嗎？

男，21歲 2018-07-06 21:38

病情描述:

平時不喜歡吃別的種類的肉，只喜歡吃雞肉，吃雞肉會引起肥胖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-06 21:58

適當吃些雞肉不會引起肥胖。每百克雞肉含蛋白質(zhì)高達23.3克，而脂肪含量只有1.2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益于身體健康，也不會引起肥胖。

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