有沒有什么補血美食推薦？

女，27歲 2018-07-08 21:23

病情描述:

最近比較貧血，站起來會有頭暈的感覺，有沒有什么補血美食推薦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-08 21:53

可以通過進食苜蓿達到補血的目的。苜蓿的嫩芽可以食用，是一種營養(yǎng)豐富的野生菜品，可以預(yù)防多種出血癥狀的發(fā)生，還能起到一定的補血作用。所以如果你貧血的話可以多吃一點。

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