調(diào)節(jié)更年期的情緒吃什么好呢？

女，44歲 2018-07-07 21:18

病情描述:

我可能已經(jīng)進(jìn)入更年期了，脾氣特別暴躁，應(yīng)該吃些什么能夠調(diào)節(jié)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-07 21:57

從中醫(yī)角度來(lái)看，要調(diào)節(jié)更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣人手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕、蘿卜、山楂、玫瑰花、茴香、柑橘。

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