西柚的減肥原理是什么？

女，26歲 2018-07-05 20:26

病情描述:

都說吃柚子尤其是西柚有很好的減肥作用，那么為什么西柚有減肥的作用的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-05 20:31

是通過滋潤胃腸道和促進腸道蠕動，減少食物殘留和脂肪堆積的原理，西柚是一種比較常見的水果，其中含有非常豐富的纖維素和礦物質(zhì)，在吃后能起到排除毒素的作用，能將體內(nèi)的脂肪快速分解。在減肥期間還要改善飲食或者是適當?shù)倪\動來達到減肥效果。
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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-05 21:20

西柚成為很好的減肥食物完全是因為西柚是低脂肪的食物，多吃也不會肥胖，它還富含豐富的鉀質(zhì)，有助于減少身體內(nèi)的脂肪及水分的積聚。

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