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夏季消暑吃什么食物好？

女，30歲 2018-07-01 21:15

病情描述:

每到夏天我總想著做食物來消暑，但是不知道做什么食物能消暑，那夏天吃什么可以消暑呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-07-01 21:29

夏季消暑可以做的食物如下：熱茶水；涼拌菜；冰粥；生菜沙拉；綠豆湯；水果沙拉；馬蹄甜湯；絲瓜湯，以上食物都是夏季消暑不錯的選擇。