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夏季可以食用的涼性蔬菜有哪些？
病情描述:
夏季天氣炎熱，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該吃一些涼性食物，那么具體吃些什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-01 21:41
    夏季可以吃的涼性蔬菜有很多，比如：苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等都屬于涼性蔬菜，夏季多吃可以清熱解毒。