苦瓜可以和豬大排一起食用嗎？

女，23歲 2018-07-03 20:48

病情描述:

最近減肥在吃苦瓜，然而蛋白質(zhì)缺乏的我又需要蛋白質(zhì)的補充，請問苦瓜可以和豬大排一起食用嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-03 21:17

苦瓜是不能和豬大排一起食用的，因為兩種食品混合在一起會形成草酸鈣阻礙鈣的吸收，所以平時食用的時候一定要注意飲食的合理搭配。很多食物搭配起來有奇效，有些也會影響身體健康。

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