晚上吃哪些食物可以減肥呢？

女，31歲 2018-07-02 19:38

病情描述:

自己想減肥的，但是不想運動，所以想了解下晚上吃哪些食物可以減肥呢?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-02 20:37

冬瓜碳水化合物含量也是非常少的，熱量非常低，很清淡。能夠幫助減肥的同時還能美容。芹菜性味清涼，其中充沛的鉀，還可預防下半身浮腫現象。

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