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立夏飲食要注意什么？
病情描述:
立夏之后天氣越來(lái)越熱，飲食的種類也是很多的，那么立夏飲食要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-04 22:19
    其實(shí)天氣越熱越需要注意以下，立夏養(yǎng)生喝蜂蜜水，清心喝玫瑰花茶，適當(dāng)吃涼性蔬菜、“殺菌”蔬菜，養(yǎng)心多吃3種紅色食物：番茄，胡蘿卜和紅豆。
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