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吃山藥對人體健康有什么好處?
女,24歲
2018-07-04 20:12
病情描述:
山藥的價格特別昂貴,但我又特別想吃,那他對人體健康都有什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-07-04 20:53
山藥中大量的粘液
蛋白
不僅可預防
心腦血管
的脂肪沉淀,同時中醫(yī)認為其具有清心
安神
,補中益氣之功效。冬季易上火之人,可選擇多食山藥粥,山藥羹等。