春天吃菠菜可以排毒嗎？

女，28歲 2018-07-09 20:49

病情描述:

春天的菠菜可以說是一年四季之中最好吃的，那么春天吃菠菜有沒有排毒作用呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-09 21:24

你說的對，春天的菠菜是最好吃的，這個時候它富含維生素C和類胡蘿卜素都很豐富，而且富含膳食纖維，可以幫助身體排毒，促進血液循環(huán)并提高新陳代謝。

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