為什么吃番茄可以美白

女，24歲 2018-07-08 22:04

病情描述:

我從小愛吃番茄，據(jù)說多吃可以美白，這是為什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-07-08 22:05

西紅柿中含有豐富的番茄紅素和維生素具有抗氧化的功效，提高皮膚的色澤，使皮膚更加滋潤，同時(shí)還有美白的作用。生活中吃蛋的是西紅柿還可以補(bǔ)充身體中的維生素，有美白的食物還有黃瓜，黃瓜可以促進(jìn)身體中的新陳代謝，有利于毒素排出體外。
去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-08 22:50

番茄素有抗氧化之王之稱，富含天然抗氧化劑，分別是維生素和番茄紅素，它們能減少黑色素生成。番茄中所含的低聚糖等成分，還可有效減少形成黑色素的酵素。

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