早餐吃雞蛋有什么好處？

女，34歲 2018-07-09 20:52

病情描述:

與早餐不吃雞蛋的人相比，早餐吃雞蛋的人得到了什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-09 21:19

與不吃雞蛋的比，早餐吃雞蛋的人體重多減了56％，他們的精力也更充沛。研究者表示，早餐吃雞蛋，能使人體內(nèi)飽腹感激素增加，還能補充人體所需的蛋白質(zhì)。

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