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想減肥應(yīng)該吃什么?
病情描述:
我想減肥,但不知道該怎么吃,請問想減肥應(yīng)該吃什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-07-06 20:53
    如果想減肥的話應(yīng)該多吃菠菜,因?yàn)椴げ藷崃糠浅5?每100克菠菜的熱量僅有17大卡,且含有大量的植物粗纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于排便,絕對是一種任吃不胖的蔬菜。所以如果你想減肥就應(yīng)該多吃菠菜,對減肥很有幫助的。