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吃魚可以變聰明嗎?
女,27歲
2018-07-05 21:24
病情描述:
我因工作原因最近感覺腦子有些遲鈍,媽媽跟我說吃魚可以補腦,那吃魚真的可以變聰明嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-07-05 21:52
科學(xué)家認(rèn)為,人類來源于海洋,人體的化學(xué)元素構(gòu)成接近海水,魚
蛋白
接近人蛋白,魚油接近人腦脂肪。我們的祖先生活在水邊,吃甲殼類動物和魚類,攝入了大量的必需
脂肪酸
,并集中分布,形成大腦的主要部分。所以,魚的營養(yǎng)促使了人的進化。