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哪些水果富含維生素c
病情描述:
我最近有點缺乏維生素c，家人讓我多吃一些水果，哪些水果富含維生素c呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-04 21:14
    你可以配合蔬菜一起補充維生素，富含維生素C的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。
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