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為什么減肥不能吃太甜的東西？
病情描述:
我特別喜歡吃甜食，但是最近在減肥，身邊的人都不讓我吃甜的，這是為什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-09 20:25
    甜食屬于高熱量食物。高熱量密度食物，如油炸、高脂、高糖的食物，容易造成熱量攝取過多，所以要減少高熱量食物攝取，也要注意份量是否適中。
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