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為啥紫菜可以越吃越瘦？
病情描述:
最近在減肥，健身教練說多吃紫菜可以越吃越瘦，為啥紫菜可以越吃越瘦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-06 21:18
    紫菜可以越吃越瘦，因?yàn)樽喜顺烁缓胸S富的維生素A、B1和B2之外，它還富含大量的纖維素和礦物質(zhì)，可以排除身體內(nèi)的廢物及多余的水分，讓身體更加輕盈。
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