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想要減肥吃醋有效果嗎？
病情描述:
我很胖，想通過食療減肥，大家都說醋可以美容，那么吃醋減肥有效嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-07-01 20:24
    減肥也是女性吃醋的一個重要好處，醋中有多種不飽和脂肪酸，它們進入人體以后能消耗人體內(nèi)的多余脂肪，另外醋還能加快腸胃運動，降低血脂在，還能保持人類腸道中的菌群平衡，可以加快腸胃蠕動，促進大便生成的排出。對減肥和預(yù)防便秘都有很大的好處。
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