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吃香蕉會不會發(fā)胖呢？
病情描述:
我本來想著借助香蕉達(dá)到減肥的目的，可是今天有人說吃香蕉會長胖，真的假的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-04 22:20
    給你個(gè)準(zhǔn)確答案，適量吃香蕉不會長胖的，香蕉雖然卡路里比較高，但是脂肪卻很低，也就是說不僅僅供應(yīng)了大量能量而且沒有什么脂肪，所以適量吃香蕉是不會胖的。
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