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常吃橘子會(huì)使人精力充沛嗎？
病情描述:
這幾天考試，學(xué)校建議我們考試期間多吃些橘子，吃橘子能使我們精力提高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-06 21:03
    吃橘子能人精力充沛，橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。
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