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吃什么主食可以控制血糖
病情描述:
我每天都吃主食，這樣才可以填飽肚子，但是我得了糖尿病，聽說主食很容易導致血糖增高，那主食吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-07 21:01
    主食可以多吃一些粗纖維，這樣可以減低血糖，目前主張每日可吃糧食300~400克，肥胖者控制在200~250克，對使用胰島素者可適當放寬。