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妊娠期糖尿病日常如何控制飲食?
病情描述:
我聽說患了糖尿病不能吃糖和肉。妊娠期糖尿病日常如何控制飲食?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2018-07-03 22:28
    建議患者盡可能接受營養(yǎng)學(xué)家的營養(yǎng)咨詢意見,制定個(gè)體化的營養(yǎng)治療方案。美國糖尿病協(xié)會(ADA)建議患者將飲食中脂肪減至總熱量的30% ,限制碳水化合物在35%~40% ,提高膳食可溶性纖維含量,減少單糖及食鹽攝入。多食含有不飽和脂肪酸的食物,
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大部分女性四五十歲之后都會出現(xiàn)更年期的癥狀,更年期的女性脾氣特別暴躁,而且會出現(xiàn)失眠,以及出汗特別嚴(yán)重,食欲不振等一些癥狀,嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時(shí)候就需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。
更年期潮熱怎么調(diào)理
更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象,出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng),也要注意調(diào)理,日??梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理,也可以同藥材一同調(diào)理,也可以采用一杯涼白開,日常避免煙酒,注意身體的調(diào)養(yǎng),可以日常注意深呼吸,可以排除體內(nèi)的氣體,對于更年期潮熱有所緩解。
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