五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃新鮮蔬菜水果有助于減肥嗎?
病情描述:
現(xiàn)在夏天身材不是特別好,想要減肥,多吃新鮮水果有幫助嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-08 22:22
    新鮮的水果蔬菜,比如黃瓜、西紅柿、蘋果、西瓜等都是低熱量食物,不僅營(yíng)養(yǎng)成分豐富,有益健康,還可以以果蔬代替主食,減少淀粉等食物的攝入量,還可達(dá)到減肥目的。