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如果身體出現(xiàn)了浮腫的情況可以食用紅豆，因?yàn)榧t豆具有不錯(cuò)的消腫功效，它能利水，促進(jìn)身體內(nèi)水分排出，能起到利尿消腫以及解毒的功效。夏天天氣炎熱時(shí)，很多人都會出現(xiàn)身體浮腫，這時(shí)可以把紅豆加清水煮燙，然后代茶飲勝，就能起到良好的消腫功效。所以如果你身體浮腫的話多吃紅豆就好了。