吃素喝咖啡會有什么影響？

男，28歲 2018-07-04 20:14

病情描述:

我一直有喝咖啡的習(xí)慣，在吃素的時候我也會喝一些咖啡，朋友說我這樣做對身體有影響，都有什么影響啊？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-04 20:46

吃素喝咖啡會影響到腸胃對素食營養(yǎng)的吸收，所以素食者應(yīng)盡量避免以茶和咖啡等飲料佐餐飲用，因為它們會阻礙機體對鐵元素的吸收，建議最好在飯后1小時后再飲用茶和咖啡。

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