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鋅元素對人體健康有哪些好處?
男,12歲
2018-07-08 20:57
病情描述:
我的孩子應(yīng)該補充一些新元素,那含鋅元素的食物對身體能產(chǎn)生什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-07-08 21:41
補充鋅元素:鋅元素和頭發(fā)的生長有密切的關(guān)系,是
新陳代謝
、細(xì)胞功能和免疫系統(tǒng)的必須成分,生蠔等海鮮類的
食物
中含有了豐富的鋅元素,所以大家在春季應(yīng)該適量的食用海鮮。