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蓮子桂圓粥是怎么做的？
病情描述:
最近總是失眠，聽說蓮子桂圓粥可以安神助眠，這種粥怎么做呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-03 20:30
    蓮子桂圓粥的做法很簡單，它是用蓮子、桂圓各30克，紅棗10克，粳米60克，共煮成粥，加少許食糖。經(jīng)常食用可以安神固澀。
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