吃沙拉醬會導致身體發(fā)胖嗎？

女，32歲 2018-07-05 20:51

病情描述:

朋友說每天吃蔬菜沙拉可以減肥，所以我就經(jīng)常吃，但最近又聽說沙拉醬吃了會長胖，是不是真的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-07-05 21:39

沙拉醬也是有熱量的，不建議多吃，沙拉醬沙拉醬這種看來健康的食品已被證實暗藏了大量的熱量。有些研究表明食用大量沙拉的婦女每日攝取的脂肪總量的60％來自于沙拉醬。

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