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豆制品的補(bǔ)鈣效果怎么樣呢？
病情描述:
聽說經(jīng)常吃豆制品是可以補(bǔ)鈣的，自己想多吃點(diǎn)，這個(gè)豆制品補(bǔ)鈣的效果怎么樣呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-02 20:32
    豆制品在加工的過程中加入了凝固劑，所以豆制品的含鈣量非常高，比如如豆腐、豆腐干具有凝固劑加工過的有利于吸收鈣質(zhì)，所以豆制品是一個(gè)很好的補(bǔ)鈣食品。
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