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懷孕前后服用葉酸有什么意義?
病情描述:
備孕期婆婆拿了葉酸給我,要每天吃1粒。懷孕前后服用葉酸有什么意義?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2018-06-30 20:49
    可以有效防止神經(jīng)管畸形,還能減少 35.5 %的先天性心臟病發(fā)生。葉酸是人體必需的一種營(yíng)養(yǎng)素,它參與人體新陳代謝的全過(guò)程,是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素,與維生素B12統(tǒng)稱為紅細(xì)胞成熟因子;葉酸還參與氨基酸及其他重要物質(zhì)的轉(zhuǎn)化、合成;它是妊娠早期蛋白質(zhì)合成的基礎(chǔ),也是紅細(xì)胞和新生細(xì)胞形成的基礎(chǔ)。
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女性更年期癥狀有哪些
女性更年期的時(shí)候,首要的表現(xiàn)就是月經(jīng)比以前少,有的甚至一年也來(lái)不了幾次,這個(gè)時(shí)候就要注意是不是更年期到了。心慌脾氣不好,也是更年期的女性會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的。通過(guò)一些辦法也可以對(duì)這個(gè)疾病會(huì)起到很好的預(yù)防作用,多去戶外走走,散散步。
婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征的表現(xiàn)比較多,常見(jiàn)的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛,主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗,尤其是睡覺(jué)時(shí),會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理,建議多攝入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王漿等,可以改善更年期的癥狀。
婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理
很多婦女都遇到了健康上的問(wèn)題,更年期綜合癥就是其中的一個(gè)可能會(huì)出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗,失眠等癥狀;可以選擇的調(diào)理方法是比較多的,其中的一個(gè)調(diào)理方法是飲食調(diào)理,另外還應(yīng)該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài),最后可以積極的鍛煉身體。
如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化,導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降,從而產(chǎn)生更年期綜合征。對(duì)于這種情況可以通過(guò)飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開(kāi)導(dǎo)、戶外活動(dòng)等方法來(lái)進(jìn)行緩解。
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多,比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是,女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期,在這一階段需要好好計(jì)劃一下,豐富自己的人生,參加更多的活動(dòng),讓自己的人生更加美好。