吃菠菜可以清熱下火嗎？

女，28歲 2018-07-04 20:53

病情描述:

我在吃火鍋的時候經(jīng)常會涮點菠菜，有人說菠菜能很好的清熱解毒，這是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-04 21:47

可以說，菠菜是很多女性的最愛，菠菜不僅含有豐富的鐵，可幫助補血，同時其中還含有各種維生素均具有很好的去火功效。專家建議那些因為肝火過旺引起的便秘者更應該多吃菠菜了。

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