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權(quán)威問答

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減肥餐怎么吃呢？
病情描述:
我最近在減肥，打算自己做減肥餐， 減肥餐怎么吃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-07 19:41
    有的朋友想要減肥，千萬不要采用節(jié)食的方式，不妨考慮?水果+酸奶、粗糧豆粥+蔬菜、豆子+堅果+蔬菜，以及?薯類+豆制品+蔬菜這幾種配合。