晚上要少吃哪些食品

男，29歲 2018-07-06 19:56

病情描述:

我的腸胃本來就不太好，所以經(jīng)常會(huì)不消化，那我在晚上要少吃哪些食品？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-06 20:11

晚上的飲食一定要合理化科學(xué)化，建議晚餐少吃水果、甜點(diǎn)還有一些油炸食物，因?yàn)檫@一類食物都是不容易消化，容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

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