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對(duì)于每天吃多少蜂蜜沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的說(shuō)法。但從臨床實(shí)踐來(lái)看，正常成人每天1~2匙約20克左右為宜。蜂蜜是較安全的，如果因特殊情況用量需暫時(shí)增大，一天也應(yīng)少于50克。