蜂蜜水有緩解便秘的作用嗎？

男，30歲 2018-07-06 19:23

病情描述:

我的便秘很嚴重，有時候還會出現(xiàn)便血，喝蜂蜜水能緩解便秘嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-07-06 20:05

堅持喝蜂蜜水可以緩解便秘。早上一杯蜂蜜水，是可以起到通便的作用的，并且不帶有任何的副作用，對于生物鐘紊亂的人，每天早晚各一杯蜂蜜水是很有必要的，每天的宿便要及時從體內(nèi)中清除，才能使身體更加健康，很多的疾病其實也都是因為宿便沒有及時排出而導(dǎo)致的，便秘比較嚴重的人可以加大蜂蜜的用量，一般的人喝蜂蜜水可以多加一些水，但是便秘較嚴重的人就可以蜂蜜多一些，水少一些，效果更佳。

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