五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蔬菜如何炒營養(yǎng)好?
病情描述:
我平時喜歡吃炒菜,媽媽跟我說炒菜也是有方法的,那蔬菜如何炒營養(yǎng)會好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-30 21:40
    建議炒菜避免用小火悶,應(yīng)該用旺火炒。維生素C、B1都怕熱??梢约由僭S醋,也有利于維生素保存。還有些蔬菜更適于涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等等。