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男人經(jīng)常熬夜吃什么食物好？
病情描述:
我老公工作比較忙，經(jīng)常都會有熬夜的情況，男人經(jīng)常熬夜吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-06-30 21:56
    生活中有很多男人為了工作經(jīng)常都會熬夜，經(jīng)常熬夜對身體不好，對眼睛更是有很大的傷害。所以，經(jīng)常熬夜的男人應該多吃一些富含維生素A、維生素B以及保護眼睛的食物，如枸杞子、胡蘿卜、韭菜、鰻魚、瘦肉、魚肉、豬肝等。
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