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吃腰芒可以使皮膚變好嗎?
女,27歲
2018-07-02 19:58
病情描述:
我以前都不怎么注意護(hù)膚,現(xiàn)在皮膚不是很好,想通過(guò)飲食來(lái)調(diào)養(yǎng),吃腰芒有效果嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-07-02 20:10
腰芒比其他芒果要小,但是口感更加細(xì)膩、順滑,而且吃了有
美容
的作用。腰芒中
維生素
和礦物質(zhì)含量豐富,能加快
皮膚
細(xì)胞代謝,也能減少皮膚氧化反應(yīng)的發(fā)生,平時(shí)食用能讓皮膚變得水嫩、細(xì)滑。