早上喝咖啡有什么好處？

男，32歲 2018-06-30 21:44

病情描述:

報道說喝咖啡容易導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)流失，那么早上喝咖啡有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-30 22:01

其實，咖啡對人體是有益處的，它能促使腦細(xì)胞興奮，具有提神的功效。早上起床后覺得尚未睡醒，頭腦昏沉沉的，那就喝一杯咖啡吧，頭腦會立即清醒過來。喝咖啡只要不過度、不上隱，并加入牛奶再喝，并不會對人體的健康造成損害。

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