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青魚有哪些作用
病情描述:
我家每隔一段時間就會燉魚湯，這幾次都是買的青魚，青魚有哪些作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 21:10
    青魚不僅富含蛋白質(zhì)，而且含豐富的硒、碘等微量元素，能幫周維護(hù)細(xì)胞的正常復(fù)制，強(qiáng)化免疫功能，有延緩衰老、抑制腫瘤的作用，故有抗衰老、抗癌作用。
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