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黑魚適合哪些人食用?
女,35歲
2018-07-03 19:44
病情描述:
大家都說黑魚營養(yǎng)豐富,那黑魚適合哪些人食用呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-07-03 20:12
黑魚肉中含
蛋白質(zhì)
、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種
維生素
;適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、
營養(yǎng)不良
,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補(bǔ)品,用以催乳、補(bǔ)血;