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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥期間晚上可以吃肉嗎？
病情描述:
我剛減肥幾天，晚上不吃東西感覺(jué)很難受，請(qǐng)問(wèn)減肥期間晚上可以吃肉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-04 20:11
    很多人在減肥期間，都是晚上不吃飯的，但是晚上不吃飯也會(huì)讓人受不了，所以還是讓地吃一點(diǎn)點(diǎn)的脂肪含量不高的食物，減肥期間的平時(shí)晚上可以吃肉，最好是吃一些魚(yú)肉或者是雞肉，所以減肥期間是可以吃魚(yú)的。
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