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春季最應(yīng)常吃的減肥蔬菜有哪些？
病情描述:
春天天氣干燥，一般我在這個季節(jié)是 減不掉肉的，那么我該吃那些減肥的蔬菜呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-04 22:36
    我給你建議10種春季的能量較低的減肥蔬菜，多吃它們，你就可以輕松“一夏”啦，它們分別是：菠菜、西蘭花、芥藍、南瓜、土豆、包菜、小松菜、洋蔥、蠶豆和西紅柿，這些食物都可以在春天起到減肥的作用。