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竹筍是助于減肥的佳品嗎？
病情描述:
竹筍的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，那竹筍也有助于減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-04 19:49
    竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn)，經(jīng)常食用不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，預(yù)防便秘，同時(shí)還能預(yù)防大腸癌。竹筍的脂肪、淀粉含量很低，屬于天然低脂、霏縊撾界低熱量食品，是名副其實(shí)的減肥佳品。
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