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做蔬菜沙拉選擇哪些蔬菜有營養(yǎng)?
病情描述:
夏天比較熱,所以想做蔬菜沙拉吃,選擇哪些蔬菜搭配是比較有營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-08 20:49
    比較受歡迎的幾種就是圓白菜,番茄或者黃瓜,也可以根據自己的喜好來選擇一些可以生吃的蔬菜。蔬菜沙拉可以調節(jié)自己的腸胃,也比較適合夏季吃。
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