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酸奶可以加熱喝嗎
病情描述:
最近天氣太冷了，直接喝酸奶，我覺得有些涼，可以加熱后再喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-07 21:47
    酸奶最好是在低溫下喝，不過也可以加熱，在飲用酸奶前，可以把酸奶連袋子或瓶子放入45攝氏度左右的溫水中緩慢加溫，這樣既不會把酸奶中的乳酸菌殺死，還能增加乳酸菌的活性，增強其保健作用。
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