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吃米飯會導致身體發(fā)福嗎？
病情描述:
我是北方的，想去南方打工，但又擔心吃米飯會發(fā)福，吃米飯到底會不會發(fā)福？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-05 20:58
    米飯按正常身體所需的量吃是不會長胖的，白米飯與肥胖不是劃等號的!白米飯分解后的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖，可以被身體當成燃料直接使用。碳水化合物是人體每天必需要補充的。
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