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為何蔬菜可以幫助肝臟正常運轉(zhuǎn)?
病情描述:
蔬菜營養(yǎng)豐富,不知道還對肝臟有什么作用,為何蔬菜可以幫助肝臟正常運轉(zhuǎn)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 22:17
    綠色蔬菜里含有一種成分叫做谷胱甘肽,可以幫助肝臟正常運轉(zhuǎn)。菠菜屬于常見綠色蔬菜,烹飪方式簡單味道也不奇怪,是個不錯的選擇。當然,不愛吃菠菜也可以換成其他的綠色蔬菜。